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    2020/04/27 17:35

    Empress南『お家時間の活用』

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    新型コロナウイルスの影響でミナミの街も
    すっかり寂しくなってしまっているので、
    早く前のように賑わってくれることを祈るばかりの今日この頃です。

    現在は外出を自粛されている方も多いことと思いますが、
    皆様いかがお過ごしでしょうか？
    最近ではSNSなどを使って芸能人の方たちも
    お家でできるアレコレをアップされていますが、
    皆様もお家時間を有意義に過ごされているのでしょうか？

    世の女の子たちの間では無人島で動物たちと暮らす
    某ゲームが流行っているそうです。
    私は未プレイなのですが、相当人気みたいですね(^^)
    各所から楽しいという声と一緒に画像が回ってきます(笑)
    外出できない今、ゲームの中だけでものびのびと走り回るのは
    楽しいかもしれません♪

    しかしそれだけだと身体は鈍ってしまいますよね。
    外出自粛と言われていますが、運動不足解消のための
    お散歩やランニングなどは、人込みを避けて
    人との間隔を空けていればOKだそうですよ！
    マスクを着けたままだと相当キツそうですが(;’∀’)
    ペースを落とせば何とかできる・・・でしょうか？
    個人的には全く自信がありません！

    私のように体力に自信がない方や、外に出て何かするのは面倒
    という方は自宅で筋トレはいかがでしょうか？
    本格的なマシンや器具がなくても正しいフォームで筋トレすると
    なかなかキツイものです。
    特に身体が鈍っている今はすぐに息切れが・・・0(:3　)〜

    しかし体力や筋力を維持するのは自分にとってプラスしかないですからね！
    再び皆様にエンプレスミナミで快適な時間をお過ごしいただくためにも
    身体が鈍らないように頑張ってトレーニングしておきます！

    皆様は疲れた時やちょっと癒しが欲しい時には
    当店の美人キャストによる写メ日記を見て
    元気になっていただければと思います♪

    しんどい中ですが再びキャバクラで女の子たちと
    楽しい時間を過ごせるように不要不急の外出を控えて耐えましょう！
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